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Gym douce ou tonique, Cardio, RMG, pilates, lia

Rassemblés sous l'étiquette fitness, différents cours avec différents profs vous sont proposés dans cette rubrique. Les cours ont lieu dans la salle de la Cartusienne, près du cinéma de St-Laurent-du-Pont (nous avons une cours commune).

 

ATTENTION : le planning des cours de la saison 2019-2020 est actuellement en cours de réalisation. Toutes les infos prochainement, les petites mains bénévoles y travaillent...

Début des cours avec Peggy, Valérie et Dominique la semaine du 17 septembre  2018 !

Gym Cardio RMG (cuisses abdos-fessiers) : lundi 18h30-19h30 avec Dominique (cours différent de celui de 19h30)

Gym Step-abdos-fessiers :  lundi 19h30-20h30 avec Dominique (cours différent de celui de 18h30)

Gym douce : jeudi 9h-10h avec Valérie

Gym Cardio-Pilates : jeudi 12h30-13h30 avec Peggy

Gym cardio/pilates/circuit training/lia : jeudi 18h30-19h30 et 19h45-20h45 avec Peggy (cours différents)

Tarifs : adhésion cartusienne (48€) + 85€

Pour info, l'adhésion cartusienne, c'est le pot commun à toutes les sections. Elle participe au financement des divers frais généraux de la Cartu

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Inscriptions en ligne  (saison 2018-2019) :

  • pour les cours du jeudi de Peggy : Cliquer sur le lien suivant  Adhérer le jeudi
  • pour les cours du jeudi de Valérie : Cliquer sur le lien suivant  Adhérer le jeudi matin
  • pour les cours du lundi de Dominique : Cliquer sur le lien suivant  Adhérer le lundi

Vous pouvez payer en ligne ou donner le chèque dès maintenant à la responsable du groupe, il sera encaissé à partir d'octobre 2018.

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